昨日は雷ごろごろの大荒れ天気でしたね。

今日は打って変わったお日様かんかん照りの暑い日です。

しかもじめじめムシムシ何だかすっきりしない気候ですね。

こういう気候が一番体力奪われそう。

こんな時にナイスタイミング♪

今日の昼食はさっぱり冷たいとろろそばです。

さっぱりねり梅がついていて、とろろとおくらでするっと冷たい麺がのどを通ります。

みなさんいつもに増して召し上がるのが早い早い。

そしてキレイに完食された方も多かったです。

そしてそして、3時のおやつは・・・

前回大好評だったアイスクリームが再登場です。

これからどんどん暑くなりますね。

なかなか食事もとりにくくなる季節ですが、食べやすいものを無理なく食べて夏バテには気をつけましょう。

来月も冷たい麺こうご期待です！